Start » Tabela kalorii

Tabela kalorii

Tabela kaloryczna

Tabela kaloryczna jak i liczenie kalorii jest bardzo pomocne podczas procesu odchudzania.
Znajomość ilości kalorii jaką zawiera dany produkt pozwala kontrolować i odpowiednio układać dietę. Tabela kaloryczna jest niezbędna podczas odchudzania i zdrowej diety. Tabela kalorii to świetna pomoc przy odchudzaniu. Poniżej przedstawiamy jedną z największych i darmowych tabel dostępnych w Internecie.

Obecnie spora część produktów ma podaną na etykiecie ilość spożywanych kalorii. Należy zatem korzystać z tych danych a wszelkie uwagi co do poprawności zamieszczonej tabeli kalorycznej należy nam zgłaszać poprzez formularz kontaktu.

1 [kcal] = 4,184 [kJ]
1 kilojul [kJ] = 1000 [J]
1 kilokaloria [kcal] = 1000 [cal]

Ilość kalorii podana dla 100 g produktu


A-tabela kaloryczna

Agrest 41
Ananas 54
Ananas, plastry w syropie 84
Arbuz 36

B-Tabela kaloryczna

Babka poznańska nieprzekładana, bezglutenowa 469
Bakłażan 21
Baleron gotowany 244
Banan 95
Banany suszone 360
Barszcz czerwony zabielany 33
Barszcz ukraiński 54
Barszcz ukraiński mrożony 28
Barszcz z boćwiną 30
Baton szynkowy z indyka 143
Baton z kurczaka 144
Befsztyk bity wiejski 258
Befsztyk tatarski 195
Białko jaja kurzego 49
Bigos popularny 118
Biszkopty bezglutenowe 359
Bitki wieprzowe 194
Bitki wieprzowe w jarzynach 198
Bitki wołowe 103
Bitki wołowe w jarzynach 117
Bliny ziemniaczane 259
Boćwina 17
Boeuf Strogonow 221
Bób 66
Brokuły 27
Brokuły mrożone 24
Brukselka 37
Brukselka mrożona 36
Brukselka z wody 110
Bryzol wołowy z polędwicy 253
Brzoskwinia 46
Brzoskwinia w syropie 73
Buchty drożdżowe 305
Budyń betaninowy, koncentrat 361
Budyń czekoladowy, koncentrat 348
Budyń jagodowy, koncentrat 346
Budyń różany, koncentrat 347
Budyń z mięsa i makaronu 174
Bukiet z jarzyn wiosennych mrożony 30
Bukiet z jarzyn z ryżem mrożony 66
Bułka tarta bezglutenowa, mleczna 359
Bułka tarta bezglutenowa, niskobiałkowa 364
Bułki bezglutenowe, mleczne 285
Bułki bezglutenowe, niskobiałkowe 296
Buraki 69
Buraki puree mrożone 34
Buraki z jabłkami 68
Buraki ze śmietaną 67

C- Tabela kaloryczna

Cebula 30
Chleb bezglutenowy, koncentrat 348
Chleb ryżowy, koncentrat 335
Chleb skrobiowy, bezglutenowy 288
Chleb skrobiowy, bezglutenowy z dodatkiem mąki gryczanej 285
Chrupki kukurydziane 352
Chrzan 67
Ciastka kruche z cukrem, bezglutenowe 399
Ciastka delicje w polewie kakaowej, bezglutenowe 320
Ciasto biszkoptowe, bezglutenowe, koncentrat 373
Ciasto drożdżowe, bezglutenowe, koncentrat 355
Ciasto kruche, bezglutenowe, koncentrat 366
Ciasto makaronowe, bezglutenowe, koncentrat 343
Ciasto naleśnikowe bez piany 176
Ciasto naleśnikowe biszkoptowe 188
Cielęcina w potrawce 103
Cielęcina, łopatka 106
Cielęcina, sznyclówka 105
Cielęcina, udziec 108
Coca Cola, Pepsi Cola 42
Cukier 405
Cukinia 15
Cykoria 21
Cytryna 36
Czarne jagody 45
Czarne jagody mrożone 45
Czekolada deserowa 531
Czekolada gorzka 554
Czekolada kawowa 526
Czekolada mleczna 549
Czekolada mleczna z orzechami laskowymi 539
Czekolada nadziewana 450
Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi 590
Czereśnie 61
Czosnek 146
Ćwikła 41

D- Tabela kaloryczna

Daktyle suszone 277
Deser twarogowy termizowany kakaowy 156
Deser twarogowy termizowany truskawkowy 170
Dorsz świeży 78
Dorsz świeży, filety bez skóry 70
Dorsz w jarzynach 117
Dorsz wędzony 94
Dorsz z rusztu 172
Drożdże piekarskie, prasowane 92
Dynia 28
Dynia z pomidorami 44
Dynia, pestki 556
Dżem ananasowy nisko słodzony 157
Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony155
Dżem jagodowy nisko słodzony 153
Dżem morelowy nisko słodzony 157
Dżem pomarańczowy nisko słodzony 159
Dżem śliwkowy nisko słodzony 153
Dżem śliwkowy wysoko słodzony 251
Dżem truskawkowy niskosłodzony 153
Dżem truskawkowy wysokosłodzony 252
Dżem wiśniowy nisko słodzony 154
Dżem wiśniowy wysoko słodzony 252
Dżem z czarnych porzeczek niskosłodzony 152
Dżem z czarnych porzeczek wysokosłodzony 251
Dżem z kiwi nisko słodzony 154

F- Tabela kaloryczna

Fasola biała, nasiona suche 288
Fasola cięta, konserwowa bez zalewy 16
Fasola mung, kiełki 29
Fasola po bretońsku 139
Fasola szparagowa 27
Fasola szparagowa 97
Fasolka flageolet, konserwowa 61
Fasolka szparagowa mrożona 24
Figi suszone 290
Filety z dorsza po grecku 152
Filety z dorsza smażone, panierowane 275
Flądra świeża 83

G- Tabela kaloryczna

Galaretka o smaku cytrynowym, koncentrat 399
Galaretka z nóżek wieprzowych 202
Gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym 108
Grejpfrut 36
Groch, nasiona suche 293
Groszek ptysiowy i klery, bezglutenowe 516
Groszek zielony 75
Groszek zielony mrożony 72
Groszek zielony z masłem 100
Groszek zielony, konserwowy bez zalewy 63
Gruszka 54
Gruszki w sosie waniliowym 152
Gulasz wołowy 148

H- Tabela kaloryczna

Halibut biały, świeży 98
Herbata, napar bez cukru 0
Herbatniki bezglutenowe, bezmleczne 470
Herbatniki bezglutenowe, kruche 492

I i J- Tabela kaloryczna

Indyk, tuszka 129
Irysy, krówki 421
Jabłka pieczone 93
Jabłka suszone 238
Jabłka w kruchym cieście 350
Jabłko 46
Jaja gotowane 109
Jaja kurze całe 139
Jaja sadzone 168
Jajecznica 119
Jogurt bananowy 1,5% tłuszczu 70
Jogurt jagodowy 1,5% tłuszczu 62
Jogurt morelowy 1,5% tłuszczu 63
Jogurt naturalny 2% tłuszczu 60
Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 60
Jogurt wiśniowy 1,5% tłuszczu 61

K- Tabela kaloryczna

Kabanosy 326
Kabanosy z kurczaka 247
Kaczka, tuszka 308
Kakao 16%, proszek 448
Kalafior 22
Kalafior mrożony 20
Kalafior z wody 84
Kalarepa 29
Kapusta biała 29
Kapusta biała zasmażana 69
Kapusta czerwona 27
Kapusta kwaszona 12
Kapusta pekińska 12
Kapusta włoska 38
Kapuśniak mrożony 35
Kapuśniak z kapusty kwaszonej 22
Kapuśniak ze słodkiej kapusty 31
Karmelki nadziewane 378
Karmelki twarde 399
Karp świeży 110
Karp w galarecie (z warzywami) 137
Karp z wody (bez warzyw) 102
Kasza gryczana 336
Kasza gryczana na sypko z masłem roślinnym 132
Kasza jaglana 346
Kasza kukurydziana 328
Kaszka kukurydziana waniliowa 372
Kaszka mleczno-ryżowa 441
Kawa, napar bez cukru 2
Kefir 2% tłuszczu 51
Kiełbasa delikatesowa z kurczaka 109
Kiełbasa jałowcowa z kurczaka 236
Kiełbasa krakowska sucha 323
Kiełbasa mazurska z indyka 129
Kiełbasa mortadela 205
Kiełbasa mortadela z indyka 209
Kiełbasa myśliwska sucha 291
Kiełbasa podlaska z kurczaka 232
Kiełbasa podsuszana z kurczaka 162
Kiełbasa podwawelska 247
Kiełbasa rzeszowska 203
Kiełbasa szynkowa z indyka 88
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 110
Kiełbasa śląska 210
Kiełbasa toruńska 263
Kiełbasa zwyczajna 209
Kiełbasa żywiecka 315
Kisiel jagodowy, koncentrat 355
Kisiel porzeczkowy  98
Kisiel waniliowy 121
Kiwi 56
Kleik gryczano-ryżowy 383
Kleik ryżowy 373
Klopsiki cielęce mielone 252
Klopsiki mielone z mięsa mieszanego 275
Kluski kładzione 168
Kluski lane 94
Kluski lane na mleku 70
Kluski śląskie 168
Knedle ze śliwkami 162
Kokosanki, bezglutenowe 385
Kompot z jabłek 51
Kompot z wiśni 69
Koncentrat pomidorowy 30%   92
Koper ogrodowy 26
Kopytka 152
Kotlet cielęcy panierowany 367
Kotlet mielony z dorsza 261
Kotlet mielony z kury 384
Kotlet mielony z mięsa mieszanego 286
Kotlet schabowy panierowany 353
Kotlety z jaj 275
Kotlety z kurczaka smażone panierowane 249
Kotlety z kurczaka smażone saute 242
Kotlety ziemniaczane 242
Krakersy ryżowe, bezglutenowe 379
Krem z zielonego groszku 63
Królik, tuszka 156
Krupnik z kaszy gryczanej 42
Krupnik z ryżu 43
Kukurydza konserwowa 103
Kukurydza, kolby 110
Kulebiak 223
Kura w galarecie 192
Kura, tuszka 202
Kurczak gotowany w jarzynach 98
Kurczak, tuszka 158
Kurczęta pieczone 176

L i Ł- Tabela kaloryczna

Lemoniada 24
Leniwe pierogi z serem 239
Leniwe pierogi z serem i ziemniakami 221
Lody mleczno-owocowe 116
Lody śmietankowe 160
Łazanki z kapustą 147
Łosoś smażony saute 379
Łosoś świeży 201
Łosoś wędzony 162
Łosoś z rusztu 283

M- Tabela kaloryczna

Majonez domowy z olejem rzepakowym 716
Majonez domowy z olejem słonecznikowym 716
Mak niebieski 478
Makaron 111
Makaron gryczany 350
Makaron bezglutenowy, mleczny 386
Makaron bezglutenowy, niskobiałkowy 353
Makaron na mleku
67
Makaron ryżowy
346
Makaron sojowy
371
Makaron z masłem
131
Makaron z serem
141
Makaron zapiekany z kapustą słodką
140
Makowiec, bezglutenowy
333
Makrela świeża
181
Makrela wędzona
221
Maliny
29
Maliny mrożone
29
Mandarynki
42
Maniok
115
Marchew
27
Marchew mrożona
24
Marchew z groszkiem mrożona
39
Marchewka z groszkiem
63
Marchewka zasmażana
69
Margaryna „Bona”
442
Margaryna „Flora”
531
Margaryna „Kama”
398
Margaryna „Mini Light”
442
Margaryna „Mleczna”
710
Margaryna „Palma”
710
Margaryna „Rama”
621
Margaryna „Słoneczna”
710
Margaryna „Śniadaniowa”
534
Margaryna „Tina”
398
Margaryna zwykła
710
Masło „Ekstra”
735
Masło roślinne, „Nova”
442
Masło roślinne, kostka
710
Masło śmietankowe
659
Maślanka spożywcza 0,5% tłuszczu
37
Mąka bezglutenowa, mleczna
348
Mąka gryczana
347
Mąka jaglana (proso)
368
Mąka kukurydziana
337
Mąka niskobiałkowa
348
Mąka ryżowa
348
Mąka sojowa pełnotłusta
424
Medaliony z indyka
247
Mielonka (Luncheon meat)
171
Mieszanka owocowa mrożona
40
Mięso z piersi indyka bez skóry
84
Mięso z piersi indyka ze skórą
100
Mięso z piersi kurczaka bez skóry
99
Mięso z podudzia indyka bez skóry
100
Mięso z podudzia indyka ze skórą
142
Mięso z ud kurczaka bez skóry
125
Mięso z ud kurczaka ze skórą
158
Mięso z udźca indyka bez skóry
104
Mięso z udźca indyka ze skórą
131
Migdały
572
Mintaj świeży
73
Miód pszczeli
324
Miód sztuczny
336
Mizeria ze śmietaną
34
Mleko kobiece
72
Mleko kozie
68
Mleko spożywcze 0,5% tłuszczu
39
Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu
47
Mleko spożywcze 2% tłuszczu
51
Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu
61
Mleko spożywcze 3,5% tłuszczu
64
Mleko w proszku odtłuszczone
360
Mleko w proszku pełne
479
Mleko zagęszczone niesłodzone
131
Mleko zagęszczone słodzone
326
Morele
47
Morele suszone
284
Morszczuk świeży
89
Mus jabłkowy
128
Muszelki z konfiturą, bezglutenowe
423
Musztarda
162

N- Tabela kaloryczna
Naleśniki z kapustą
147
Naleśniki z serem
243
Napoje gazowane o smaku owocowym
42
Napój mleczny jogurtowy
82
Napój mleczny kakaowy
81
Napój mleczny z truskawkami
109
Nektarynka
48
Noga (udo) kurczaka
158
Nogi wieprzowe
274

O- Tabela kaloryczna
Ogórek
13
Ogórek kwaszony
11
Ogórki, mizeria mrożone
12
Okoń świeży
82
Olej kukurydziany
884
Olej rzepakowo-sojowy
884
Olej rzepakowy o obniżonej zawartości kwasu erukowego
884
Olej rzepakowy tłoczony na zimno
884
Olej rzepakowy uniwersalny
884
Olej słonecznikowy
884
Olej sojowy
884
Oliwa z oliwek
882
Oliwki zielone marynowane
125
Omlet biszkoptowy ze szpinakiem
138
Orzech kokosowy
730
Orzechy arachidowe
560
Orzechy laskowe
640
Orzechy pistacjowe
589
Orzechy włoskie
645
Ozory w galarecie
141

P- Tabela kaloryczna
Papryka czerwona
28
Papryka czerwona konserwowa
30
Papryka nadziewana mięsem i ryżem
153
Papryka zielona
18
Paprykarz „Szczeciński”
178
Paprykarz mrożony
19
Pasta z jaj
197
Pasta z jaj i ryby wędzonej
262
Pasta z twarogu i ryby wędzonej
273
Pasztet z mięsa mieszanego
362
Pasztet z ryb wędzonych
151
Pieczarka uprawna, świeża
17
Pieczarki smażone
232
Pieczeń cielęca duszona
193
Pieczeń rzymska
209
Pieczeń wieprzowa duszona
225
Pieczeń wołowa duszona
155
Pieczywo bezglutenowe, mleczne
247
Pieczywo bezglutenowe, niskobiałkowe
256
Pieczywo gryczane
251
Pierogi ruskie
168
Pierogi z mięsem
140
Pierogi z serem
241
Pierogi z truskawkami
243
Pietruszka, korzeń
38
Pietruszka, liście
41
Pikling
215
Placki ziemniaczane
231
Płatki kukurydziane
363
Płatki kukurydziane wzbogacane
363
Płatki ryżowe błyskawiczne
354
Polędwica luksusowa
177
Polędwica sopocka
165
Polędwica w galarecie
101
Polędwica wołowa pieczona
164
Polędwica z indyka
105
Polędwica z piersi kurczaka
93
Pomarańcza
44
Pomidor
15
Pomidor mrożony
15
Por
24
Porzeczki białe
33
Porzeczki czarne
35
Porzeczki czarne mrożone
35
Porzeczki czerwone
31
Potrawka z kurczaka
149
Powidła śliwkowe
214
Poziomki
33
Pstrąg strumieniowy, świeży
97
Pstrąg tęczowy, świeży
160
Pulpety z dorsza
114
Pulpety z mięsa mieszanego
225
Pyzy
210
Pyzy z mięsem
293

R- Tabela kaloryczna
Rabarbar
9
Risotto z mięsem
229
Risotto z mięsem i warzywami
185
Rodzynki suszone
277
Rolada biszkoptowa z dżemem
305
Rolada wieprzowa
414
Ryż biały
344
Ryż brązowy
322
Ryż na mleku
66
Ryż na sypko z masłem roślinnym
134
Ryż preparowany
361
Ryż z jabłkami
153
Rzepa
26
Rzodkiewka
14

S i Ś-  Tabela kaloryczna
Salami popularne
568
Salceson czarny
336
Salceson włoski
318
Sałata
14
Sałata skandynawska mrożona
28
Sałata zielona z olejem
111
Sałata zielona z pomidorem, ogórkiem i olejem
55
Sałata zielona ze śmietaną
40
Sałatka jarzynowa
192
Sałatka jarzynowa z kukurydzą mrożona
63
Sałatka jarzynowa z majonezem i jogurtem naturalnym
116
Sałatka meksykańska mrożona
45
Sałatka pikantna z makreli
181
Sałatka z dorsza
187
Sałatka z groszku zielonego
159
Sałatka z kapusty czerwonej
82
Sandacz świeży
84
Sardynka w oleju
221
Schab pieczony
291
Seler korzeniowy
21
Seler naciowy
13
Ser topiony edamski
298
Ser twarogowy chudy
99
Ser twarogowy półtłusty
133
Ser twarogowy tłusty
175
Ser typu „Feta”
215
Ser, Brie pełnotłusty
329
Ser, Camembert pełnotłusty
291
Ser, Cheddar pełnotłusty
391
Ser, Edamski tłusty
313
Ser, Ementaler pełnotłusty
380
Ser, Gouda tłusty
316
Ser, Myśliwski pełnotłusty
346
Ser, Salami pełnotłusty
351
Ser, Tylżycki pełnotłusty
353
Serca wieprzowe
111
Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty
161
Serek twarogowy homogenizowany truskawkowy
168
Serek twarogowy homogenizowany waniliowy
159
Serek twarogowy ziarnisty
101
Serek typu „Fromage” naturalny
379
Serek typu „Fromage” z czosnkiem
367
Serwatka płynna
25
Sezam, nasiona
633
Skrobia kukurydziana
353
Skrobia pszenna
350
Skrobia ryżowa
350
Skrobia ziemniaczana
343
Skrzydło indyka
168
Skrzydło kurczaka
186
Słonecznik, nasiona
561
Słonina
797
Smalec
880
Soczewica czerwona, nasiona suche
327
Soczewica, kiełki
119
Soja, kiełki
141
Soja, nasiona suche
382
Sok ananasowy
48
Sok cytrynowy
30
Sok grejpfrutowy
40
Sok jabłkowy
42
Sok marchwiowo-brzoskwiniowy
44
Sok marchwiowo-jabłkowo-pomarańczowy
44
Sok marchwiowo-jabłkowy
46
Sok marchwiowo-pomarańczowy
40
Sok marchwiowy
43
Sok pomarańczowy
43
Sok pomidorowy
13
Sok wielowarzywny
25
Sok z czarnej porzeczki
53
Sok z marchwi, jabłek i owoców tropikalnych
52
Sola świeża
83
Sorgo, całe ziarno
357
Sos keczup
93
Sól biała
0
Stek wieprzowy
472
Surówka z cykorii i jabłek
162
Surówka z kapusty białej
67
Surówka z kapusty kwaszonej
68
Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem
94
Surówka z kapusty pekińskiej, jabłek, papryki z olejem
53
Surówka z marchwi
47
Surówka z marchwi i jabłek
59
Surówka z ogórków i pomidorów
32
Surówka z owoców
102
Surówka z owoców i warzyw
147
Surówka z papryki
90
Surówka z pomidorów
14
Surówka z porów i jabłek
140
Surówka z rzodkiewki
93
Surówka z selerów
92
Surówka z selerów, jabłek i marchwi
60
Surówka z warzyw z jogurtem naturalnym
35
Szampan
76
Szczaw
21
Szczupak świeży
82
Szczypiorek
29
Szparagi
18
Szparagi konserwowe
19
Szpinak
16
Szpinak mrożony
15
Szpinak zasmażany
84
Sztuka mięsa
247
Szynka delikatesowa z kurczaka
123
Szynka kanapkowa
102
Szynka wiejska
253
Szynka wieprzowa gotowana
233
Szynka wołowa gotowana
107
Szynka z indyka
84
Szynka z piersi kurczaka
98
Szynka z udźca kurczaka
117
Szynkówka wieprzowa
191
Szynkówka wołowa
85
Śledź marynowany
192
Śledź solony
217
Śledź świeży
161
Śledź w oleju
304
Śliwki
45
Śliwki bez pestek mrożone
45
Śliwki suszone z pestką
267
Śmietana 12% tłuszczu
133
Śmietana 18% tłuszczu
184
Śmietanka do kawy 9% tłuszczu
107
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu
287

T- Tabela kaloryczna
Truskawki
28
Truskawki mrożone
28
Truskawki w galaretce
127
Truskawki z bitą śmietaną
127
Tuńczyk świeży
137
Tuńczyk w oleju
190
Tuńczyk w sosie własnym
96

W- Tabela kaloryczna
Wafle bezmleczne, bezglutenowe
364
Wafle gryczane, bezglutenowe
362
Wafle jaglane, bezglutenowe
363
Wafle kukurydziane, bezglutenowe
366
Wafle ryżowe – pieczywo
384
Wafle ryżowe, bezglutenowe
361
Wafle skrobiowe, bezglutenowe
363
Wątroba cielęca
124
Wątroba wieprzowa
130
Wątroba wołowa
125
Wątróbka kurczaka
136
Wątróbka wieprzowa saute
239
Wermut słodki
155
Wędzonka wołowa gotowana
102
Węgorz świeży
278
Węgorz wędzony
326
Wieprzowina gotowana
364
Wieprzowina pieczona
267
Wieprzowina, boczek bez kości
510
Wieprzowina, karkówka
267
Wieprzowina, łopatka
257
Wieprzowina, schab surowy z kością
174
Wieprzowina, szynka surowa
261
Wieprzowina, żeberka
321
Wino białe półwytrawne
81
Wino białe słodkie
95
Wino białe wytrawne
66
Wino czerwone
68
Winogrona
69
Wiórki kokosowe
606
Wiśnie
47
Wiśnie bez pestek mrożone
47
Włoszczyzna krojona w paski mrożona
25
Wołowina, pieczeń
117
Wołowina, polędwica
113
Wołowina, rostbef
152
Wołowina, rozbratel
157
Wołowina, szponder
217
Wódki
220

Z i Ż- Tabela kaloryczna
Ziemniaki późne 85
Ziemniaki puree
90
Ziemniaki wczesne
69
Ziemniaki z tłuszczem
104
Ziemniaki, średnio
77
Zrazy wołowe zawijane ze słoniną
145
Zupa cebulowa
44
Zupa cytrynowa z ryżem
58
Zupa fasolowa
63
Zupa grochowa
67
Zupa grzybowa zabielana
26
Zupa jarzynowa
27
Zupa jarzynowa ze śmietaną
43
Zupa jesienna mrożona
27
Zupa kalafiorowa
27
Zupa kalafiorowa mrożona
22
Zupa neapolitańska
64
Zupa ogórkowa
41
Zupa owocowa z jabłek
42
Zupa pomidorowa
11
Zupa pomidorowa z makaronem
35
Zupa pomidorowa z ryżem
36
Zupa pomidorowa zabielana
17
Zupa selerowa
37
Zupa selerowa z grzankami
52
Zupa szczawiowa
39
Zupa szpinakowa z ziemniakami
40
Zupa włoska mrożona
27
Zupa z fasoli szparagowej
43
Zupa z porów z makaronem
59
Zupa z zielonego groszku
56
Zupa ziemniaczana
38
Zupa ziemniaczana mrożona
41
Zupa zimowa mrożona
25
Żeberka duszone wieprzowe
210
Żelatyna
343
Żołądek kurczaka
114
Żółtko jaja kurzego
314

Sklepy z artykułami do higieny jamy ustnej

Irygatory irygator.sklep.pl

Irygatory Oral B oralb.sklep.pl

oralb.warszawa.pl

sklep-oralb.pl

sklep-waterpik.pl

sonicare-sklep.pl

sonicare.sklep.pl

szczoteczka.sklep.pl

waterpik.sklep.pl

Irygatory Waterpik

dentalprotekt.pl

dentalprotektor.pl

 

 

 

 

 

Dodaj komentarz!

Dodaj komentarz lub trackback ze swojej strony. Możesz także śledzić komentarze w kanale RSS.

Bądź miły. Dbaj o poprawność gramatyczną. Pisz na temat. Nie spamuj.

Możesz używać następujących poleceń:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Blog współpracuje z serwisem Gravatar. Aby wyświetlić swój avatar przy komentarzu, zarejestruj się na Gravatar.