Dieta Kopenhaska to tak naprawdę jadłospis na 13 dni. Zadanie tej diety to zmiana (zwiększenie) przemiany materii w organizmie.

Dieta Kwaśniewskiego (znana także jako dieta optymalna, żywienie optymalne)
Ze względy na zbieżność nazwisk wielu ludzi myśli, że jest to dieta wymyślona przez prezydenta Polski. Nazwa diety, owszem, pochodzi od nazwiska jej twórcy, jednak jest nim Jan Kwaśniewski – lekarz z sanatorium w Ciechocinku.

To jest pierwsza dieta jaką opisujemy na łamach dietblogu.